알록달록 샐러드 레시피
샐러드는 건강을 위해 먹어야 할 음식 중 하나입니다. 새콤달콤한 드레싱과 색다른 재료를 활용하면 맛도 좋아지고 더욱 건강에 이로운 샐러드가 탄생합니다. 이번에는 알록달록하게 먹기 좋은 샐러드 레시피를 소개합니다.
재료
- 상추 - 빨간 양파 - 양송이 버섯 - 오이 - 당근 - 빨간 파프리카 - 옥수수 - 케이준 치킨 - 조리된 새우
드레싱
- 식초 - 올리브 오일 - 꿀 - 마늘 - 디종 머스타드 - 소금 - 후추
만드는 방법
1. 먼저, 상추와 양파, 오이, 당근, 파프리카를 적당한 크기로 잘라줍니다. 2. 팬에 양송이 버섯과 옥수수를 볶아 취향에 맞게 익힙니다. 3. 케이준 치킨과 조리된 새우를 적당한 크기로 자릅니다. 4. 식초, 올리브 오일, 꿀, 마늘, 디종 머스타드, 소금, 후추를 이용해 드레싱을 만듭니다. 5. 그 후, 모든 재료와 드레싱을 적당히 섞어 접시에 담고 바로 즐기면 됩니다. 이렇게 알록달록한 재료들로 만든 샐러드는 눈에도 보기 좋고 비타민과 영양소가 풍부하여 건강에도 좋습니다. 다양한 재료와 드레싱으로 샐러드를 만들어 보세요.
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